如何才能长高男生

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李亚诺19岁那年，身高1米67,以一个男生的标准来看着实称不上理想。他是北方人，身边的同学朋友多数挺拔高大，唯独他站在中间显得有些突兀。李亚诺不甘心“鸡立鹤群”，长高几乎已成为一种执念。他偏执地在网上寻找各种增高的窍门。由于骨骺线已经闭合，适合他的选项并不多，最终后面会介绍。

(=｀′=) 整个青春期男孩儿平均增长约29cm,女孩儿平均增长约25cm。两个高峰之间的学龄前期和学龄期也是儿童长高的黄金时期。这阶段儿童身高生好了吧！ 怎么给孩子吃才能让他长得更高呢？全面均衡的营养对身高增长有至关重要的作用，其中蛋白质钙，锌，维生素A和维生素D是身高生长的主要营养好了吧！

近期收到一位宝妈的私信，她说自己的孩子每天睡前都会喝一杯牛奶，已经坚持了三年，然而，他的身高只有1米1,远远低于同龄人的平均身高。不知道该如何做，才能让孩子长高，便想咨询一下。其实家长在给孩子喝牛奶之前，一定要了解孩子的身体情况，避免因为无知而害了孩子。过量喝牛奶等我继续说。